Socioniks.org

сегодня первый день за месяц, когда мне удалось набрать 124 г белка

эх...

наблюдала повешенного
никак не могла разглядеть его лицо

вотименна
вчера вообще один белок ела (яйца, рыба, творог, еще пару яблок и морская капуста)
всё равно калькулятор сказал 80 г протеина
а надо 120, хотя бы 100

наконец-то солнца было достаточно, чтобы раскрылись цветы
на подходе еще 5 бутонов

мои хобби в разное время и всегда
цветы, и желательно потрудней
английский, Таро, коллекционирование всякое, компьютерные игры
психология тоже (в целом направлены не менять общий образ жизни, просто делать его насыщенней)

фух, слава богу!
а то прям не идет никак

тогда точно надо присоединяться к дочери

но я вообще выросла рядом с атомной станцией и всеми этими исследованиями
три банки тунца меня не убьют

164746 Тебе именно тунец важен? он очень выгоден по калориям и белку 130 ккал и почти 19 г белка но он сухой, безвкусный, с трудом заставляю себя его есть, активируясь пользой моя старшая девочка растит мускулы и купила протеин, вот думаю пить с ней по утрам 30 г белка сразу, не помню, 110 ккал, ка...

протеиновое питание тот еще крест
мне насчитали 190 г в день и 40% от рациона
у меня пока получается около 24-26%
тунца совершенно нельзя есть но придется искать в его мясе хоть какую-то радость

еще два моих участника

сенсорики настолько ограничены, что у них даже нет воображения, как прилично ответить на такой запрос

эт мой сын обещал построить перемещательную машинку, пока учился на физмате,
но увы, перевелся на ит не будет такой штуковины

дневник питания, оказывается, меня очень дисциплинирует
правда, пока с балансом бжу не выходит, но я стараюсь
и конечно сезон ягод - это нечто, лучшее время года

Почему греки чувствовали цвет ЛУЧШЕ, чем мы

интересное видео

класс

Keynol, The Devil Wears Prada 2 (2026)

снимают продолжение

163593 господа соционики, придерживайтесь рамок конструктивной дискуссии Ваше сообщение адресовано в пустоту. Я думаю, что Вам следует конкретно указать кто и как ведет себя неконструктивно, а также дать рекомендации как начать вести себя конструктивно. Конструктивная дискуссия - это вид обсуждения...

суд обязал OpenAI хранить даже удаленные переписки
переписка пользователя с ChatGPT может быть раскрыта по судебному запросу

до 30 "падающих звёзд" в час

В ночь с 30 на 31 июля совпадут пики сразу двух метеорных потоков: Южных дельта-Акварид и альфа-Каприкорнид

мне самое начало, первые два сезона тоже не очень, один раз смотрела
а вот остальные - часто
только серии с Россом пропускаю

я пробую совсем отказаться от сладкого и пеку яблоки
170 ккал за штуку
и очень вкусно, впрочем, кому как нравится, мои дети вообще не едят

проверено, работает