Socioniks.org

Но всё-таки я бы подсократила сегодняшний ужин.

Может, кого-то озадачит, что ужин явно самая калорийная часть дня. В весе 65 кг ужины были ранние и лёгкие, чтобы можно было поддерживать эти 65 кг. Это просто трындец как надоело - ужинать рано и мало. Для 72 кг можно не упираться и ужинать попозже и побольше. Поэтому и отказалась от 65 кг в пользу...

4 января, эпохальный день)) Появился намёк на то, что смогу взять себя в руки в стопиццотый раз. На подсчёт пока не раскачалась, но по крайней мере удалось не хлопать холодильником весь день, а приходить на кухню только когда захотелось есть. А не просто так похомячить. Правда, я и без домашнего хол...

102385 на меня скука тож убивающе действует мозг требует удовольствий! Анализировала этот момент и пришла к выводу, что мозг, скорее, не удовольствий требует в скучной ситуации, а просто не в силах вынести сразу два напряга: с одной стороны, ограничения в питании и понукание на активность, с другой...

101908 ахаха зажор :ap1: ну и словечко зажор сколько это калорий в день? :bw1: и сколько обычно было, до зажора Да-а, похудейковый сленг, в словарях такого слова нет)) Вернее, оно есть, но означает только что-то связанное с движением льдин. Сколько в зажоре ем не знаю. По многолетнему опыту подсчёт...

101643 в последнюю неделю октября, кажется 26-го а с чем связано? если с каким-то стрессом, то надо бы убрать его сначала. Действительно тогда был то ли стресс, то ли не стресс, короче два месяца занималась невыносимо скучным делом, которое некому делегировать. К середине ноября дело доделала, а из...

На днях был вес 75 кг. При росте 178 он считается нормальным, но с эстетической точки зрения мне он не очень, совсем не нравится. В былые времена билась за поддержание 65 кг, но несколько лет назад прекратила битву. Устала, надоело. Решила, что вполне устроит вес (размер) побольше. Насколько побольш...

Чаппа , здравствуйте! На форум попала, можно сказать, случайно. До этого ничего о соционике не слышала. Но зарегистрировалась из-за калорий)) Что-нибудь написать в теме о прошедшем дне, сгенерировать импульс что-то, наконец, начать, взять себя в руки. Сегодня, нет, не получилось. Раскачиваюсь дальш...

В зажоре с конца октября, уже больше двух месяцев, никак не выйду из него. Сегодня сделаю очередную попытку вернуться к подсчёту.