Триангуляция

[Чаппа]

Зачем нарциссу триангуляция и как на неё реагировать.

Триангуляции в отношениях – это введение третьих лиц. Третьих лиц могут вводить реально, а могут виртуально. Могут прямо объявлять об их наличии, а могут только намеками.

Не только психопаты и нарциссы практикуют эту схему, но как раз в отношениях с этими партнерами можно встретить триангуляции в разных формах и вариациях.

Какие задачи преследуют те, кто вводит триангуляции?

- Повышение собственной самооценки

- Укрепление власти над партнером

- Отвлечение внимание от чего-то более важного

- Попытки набить себе цену

- Спровоцировать партнера на ссору

- Они так себя развлекают, чтобы заполнить пустоту

Любящий человек видит в этом реальную угрозу отношениям. Зачастую видит небезосновательно. Так нередко нарцисс или психопат утилизирует своего предыдущего партнера и во время этой утилизации активно начинает обрабатывать новый ресурсный объект.

Любые триангуляции рассчитаны на то, что партнер будет ревновать, будет бояться потерять любимого человека. И действительно многие в такой ситуации всеми силами стараются спасти отношения, догнать, доказать, отвоевать. В итоге фокус внимания смещается на деструктивного партнера, а о себе человек забывает.

Основные типы триангуляций

1) Мы просто друзья

Когда прикрываются дружбой, но быстро становится понятно, что там далеко не дружеские отношения.

2) Это поклонник, он меня преследует

Говорят, что это какой-то неадекватный поклонник/поклонница, какой-то давний знакомый, который сильно влюблен.

По факту же сами активно его/ее завлекают, пингуют, флиртуют

3) Неоконченная история с бывшими

Это вообще любимая тема психопатов и нарциссов. Очень многих бывших, особенно тех, кто в ресурсе, стараются все равно придерживать на каких-то ролях в своем гареме.

4) Роман в переписке

Виртуальные романы, долгие переписки, отношения на расстоянии. Нередко с теми, кто живет в других городах и странах. Так сказать, чтобы человек не сильно напрягал своим присутствием.

5) Журавль в небе

Партнеру постоянно дают понять, что он лишь синичка, он не дотягивает. Но вот скоро в жизни появится некий журавль, более состоятельный, успешный, привлекательный и так далее.

6) Кто-то из ближнего окружения

Постоянно партнера сравнивают с женой друга, с братом, коллегой, даже с какой-то знаменитой персоной. Постоянно этого человека приводят в пример, сравнения не в пользу партнера.

7) Влиятельная персона

Это триангуляции не из сферы любовных отношений. В них могут задействовать родителей, друзей, начальство и прочих лиц. Якобы кто-то из этих людей сильно препятствует отношениям и против партнера. На деле же нередко эти лица вообще не в курсе, какая роль им отведена.

Вот основное, что стоит помнить относительно этой темы

- Такие люди не меняются, подобное поведение будет всегда. Оно вам надо?

- Те, кто действительно любят и способны на здоровые отношения, будут беречь чувства партнера, а не манипулировать ревностью

- В подобных отношениях дальше будет только хуже

- Вы не обязаны терпеть к себе такое отношение. В достойны взаимных доверительных, отношений и уважения.

Вера Бокарева, психолог, психотерапевт, сексолог, д.с.н.