Страница 1 из 1
Чувство вины и стыда
Добавлено: Вс июн 16, 2024 12:40 pm
qwerty
Почему постоянно чувство стыда и вины? Всё время чувствуешь что всё делаешь не то и не так. И за это стыдно. Мысли постоянно крутятся вокруг прошлого, которое то же вызывает вину и т.д.
И на сладкое-а что если допустить что ты и впрям всё делаешь не так....?
Чувство вины и стыда
Добавлено: Вс июн 16, 2024 1:06 pm
Smug_Cat
Это детально надо рассматривать. Анализировать по каждому поводу почему возникает эти чувства.. Принимать опровержения.
КПТ может помочь.
Чувство вины и стыда
Добавлено: Вс июн 16, 2024 2:21 pm
Чаппа
qwerty, всегда есть причины.
нужен хороший психолог.
Чувство вины и стыда
Добавлено: Вс июн 16, 2024 2:50 pm
qwerty
Чаппа писал(а):Источник цитаты qwerty, всегда есть причины.
нужен хороший психолог
На хорошего психолога нужны хорошие деньги)
Чувство вины и стыда
Добавлено: Вс июн 16, 2024 5:46 pm
Чаппа
qwerty, ну и что?
позвольте себе это
кстати, совсем не обязательно хороший спец будет драть втридорога
вот совсем
и всегда есть вариант сходить с медполисом к психиатру
это вообще бесплатно