Страница 2 из 5

Яга-бар

Добавлено: Сб фев 15, 2025 10:29 pm
Чаппа
сварила холодец.

Яга-бар

Добавлено: Вс фев 16, 2025 11:39 am
Чаппа
опять белковые блины с сыром

скоро Масленица!

Изображение

Яга-бар

Добавлено: Вс фев 16, 2025 11:53 am
Леся Михайловна
какие розы! :dt:

Яга-бар

Добавлено: Пн фев 24, 2025 5:48 pm
Чаппа
... и какие блины!

и вот еще один яга-рецепт

КЕТО БЛИНЫ БЕЗ САХАРА и МУКИ.

Тесто:
Яйца (маленькие) … 6 шт.
Творожный сыр (у меня Филадельфия) … 250 г
Сода пищевая … ½ ч.л.
Соль … ¼ ч.л.
Масло растительное … 25 г

Опробовано лично, действительно, тонкие прикольные блинчики.
Начинку - любую.

Яга-бар

Добавлено: Пн фев 24, 2025 6:02 pm
Чаппа
реально классные блины, абсолютное кето
их и на праздник подать не стыдно, с икрой
круть

те, которые на фото выше - блины по Дюкану, они ноль жира, но зато там крахмал,
и они толстенькие, впрочем, я на таких худела, вообще кукурузный крахмал не мешает похудению,
если не борщить

... но кето мне больше понравились, чем проще состав, тем лучше.

Яга-бар

Добавлено: Пт фев 28, 2025 2:46 pm
Чаппа
Домашние шоколадные конфеты без сахара от профессора Дадали

Полезный десерт с насыщенным вкусом шоколада и без лишних добавок!

Финики (без косточек) — 150 г
• Какао-порошок — 2 ст. ложки
• Орехи (грецкие, миндаль) — ½ стакана
• Кокосовая стружка или какао для обсыпки — 2 ст. ложки
• Щепотка соли

Замочите финики в горячей воде на 10 минут, затем измельчите в блендере.
• Добавьте орехи, какао и соль, взбейте до однородной массы.
• Сформируйте небольшие шарики и обваляйте в кокосовой стружке или какао.
• Поставьте в холодильник на 30 минут.

Готово! Натуральные и полезные конфеты с насыщенным шоколадным вкусом – отличная альтернатива магазинным сладостям.


про финики
Финики — не только натуральный источник сахаров, но и отличный источник калия, магния и клетчатки.

Они помогают поддерживать здоровье сердца, нормализуют артериальное давление и могут быть полезны для пищеварения. Несмотря на их сладость, финики имеют относительно низкий гликемический индекс, что делает их хорошей альтернативой рафинированному сахару.

Яга-бар

Добавлено: Вс мар 16, 2025 12:32 pm
Чаппа
Полезный десерт

200гр. греческий йогурт смешать с ложкой сухого молока и сахзамом
выложить в высокий прозрачный стакан, сверху полить расплавленным горьким шоколадом и немного разболтать его ложкой
оставить отдохнуть в холодильнике
готово
Изображение
на дно можно выложить свежую или замороженную ягоду
я предпочитаю вишню

Яга-бар

Добавлено: Сб мар 29, 2025 9:47 am
Чаппа
Изображение

Яга-бар

Добавлено: Пт апр 11, 2025 10:38 am
Чаппа
чтоб не забыть...
кофе на апельсиновом соке...


phpBB [video]

Кофе в джезве на апельсине. Супер рецепт!

Яга-бар

Добавлено: Сб апр 26, 2025 7:40 am
Чаппа
суббота. кофе на апельсиновом соке.

Яга-бар

Добавлено: Вс май 25, 2025 7:50 am
Чаппа
дорогой дневник, мне не подобрать слов чтобы описать боль и унижение которые я испытала сегодня, моя жизнь поломана навсегда...

СУШИ-ТОРТ НЕ ПОЛУЧИЛСЯ :ak1:
ОН РАЗВАЛИЛСЯ КАК СВОЛОЧЬ ПОСЛЕДНЯЯ :ak1:
и вообще не вкусный, не так, как я представляла :ak1:

лучше бы просто семгу оставила порезанной на тарелке.

Яга-бар

Добавлено: Вс май 25, 2025 9:50 am
Леся Михайловна
можно брать листочки нори или даже листового салата
помазать самому себе (сколько хочется для вкусности) серединку этого листа сливочным сыром филадельфия (или какой вы предпочитаете)
и в этот листок наложить ложку торта, васаби, завернуть и чамкать как суши :ab1:
называется ленивые суши, когда форма не принципиальна

Яга-бар

Добавлено: Вс май 25, 2025 10:00 am
Чаппа
Леся Михайловна, мне так не нравится! нори наполовину влажный, наполовину сухой... беее.
во всех видео на ютубе такую сказку казали, как было не поверить.

но, кстати, иду еще и форму забирать. может, с ней дела пойдут в гору.
я очень давно не ела красной рыбы, засолила семгу и аж до дрожи.
но купила только в магазине, в котором морозильная камера -24 градуса))
и рыба прям ах как чудесна.

Яга-бар

Добавлено: Вс май 25, 2025 10:01 am
Чаппа
вот какую форму я заказала.

Изображение

пока она ехала, сделала в стеклянной форме, стала вынимать, все посыпалось :fp:
и из-за этого говно получилось, винегрет а не торт

Яга-бар

Добавлено: Вс май 25, 2025 10:03 am
Леся Михайловна
Чаппа писал(а):QR_BBPOST нори наполовину влажный, наполовину сухой... беее.
а у нас продаются чипсы из него(неё) - прикольные :ab1:
3334.jpg
3334.jpg (37.76 КБ) 514 просмотров

Яга-бар

Добавлено: Вс май 25, 2025 11:36 am
Чаппа
Леся Михайловна, ну чипсы классные, они промасленные поджаренные...
я сама иногда такие делаю в духовке.
но это не то))

надо обычный лист нори. чтоб все же вкус роллов был нормальный.

я еще запеченные роллы делала - отвал башки. вкусно очень.
это уже конечно не япония, но россия по вкусу.

приехали форма. один день только не дотерпела.

но может и форма не панацея. все же я не белый рис-то использую.
коричневые не такой клейкий.

Яга-бар

Добавлено: Вс май 25, 2025 11:58 am
Леся Михайловна
Чаппа писал(а):QR_BBPOST я еще запеченные роллы делала - отвал башки. вкусно очень.
это мои любимые :ah1:
закажу их перед смертной казнью

Яга-бар

Добавлено: Вс май 25, 2025 12:01 pm
Чаппа
Леся Михайловна, покупаешь?

Яга-бар

Добавлено: Вс май 25, 2025 12:02 pm
Чаппа
лучше запеченных роллов только обжаренные

Яга-бар

Добавлено: Вс май 25, 2025 12:03 pm
Чаппа
Обзор от ИИ
Подробнее…
Запеченные роллы не обязательно "лучше" обжаренных, они просто имеют разные преимущества. Запеченные роллы готовятся без масла, что делает их менее калорийными и более полезными. Обжаренные роллы, в свою очередь, имеют более хрустящую текстуру и могут быть более сытными. Выбор между ними зависит от индивидуальных предпочтений и целей в питании.

Яга-бар

Добавлено: Вс май 25, 2025 12:05 pm
Леся Михайловна
Чаппа писал(а):QR_BBPOST Леся Михайловна, покупаешь?
да обычно

мы редко сами делаем

Яга-бар

Добавлено: Вс май 25, 2025 12:07 pm
Леся Михайловна
Леся Михайловна писал(а):QR_BBPOST это мои любимые :ah1:
закажу их перед смертной казнью
ой, нет!!!
еще творожные шарики во фритюре
аж голова кругом пошла
тест сказал, нет никакой у меня ангедонии, сразу желания появились :ag1: (вот что значит 3Ф)

Яга-бар

Добавлено: Ср май 28, 2025 3:11 pm
Prom
Чаппа писал(а):все, что будет в этой теме, не опасно для фигуры
вздыхаю.
пример хорошего формата женщины на заглавном изображении статьи "Человеческое тело" на русской Википедии. под 26 BMI при небольшой тренировке смотрится замечательно

Яга-бар

Добавлено: Ср май 28, 2025 3:13 pm
Чаппа
я ж побежала сразу смотреть

вот это?
Изображение

Яга-бар

Добавлено: Ср май 28, 2025 3:16 pm
Чаппа
Prom писал(а):QR_BBPOST под 26 BMI
Индекс массы тела?
ну такое мне тоже норм, я не сказать, что прям только худущие тела предпочитаю
мужчины мне вообще нравятся полноватые

но вот счас как придешь к доктору, обязательно скажет все, что думает про лишнее