Ментальное здоровье, депрессия

Агриппина
Знаток
Знаток
Сообщения: 8680
Зарегистрирован: Вс апр 10, 2022 9:04 pm

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Агриппина »

Дежаву писал(а): У меня была депрессия только один раз - когда я вернулась из Италии домой (это была моя первая поездка в другую страну, мне было 20 лет).
И я настолько была потрясена контрастом что вернувшись домой очень сильно загрустила.
Потом, много позже, когда я более- менее поглядела мир и психика моя окрепла и сама я поселилась в историческом центре своего города (а не в спальном рабоче- крестьянском районе где ничего примечательного нет) - я поняла насколько прекрасно место где я живу.
История точь в точь с мамой моей знакомой. Вначале 2000-х выиграла поездку в Швецию как грант. Или что-то в этом роде. Проработала там два месяца, вернулась и полгода болела
Официально, с таблетками, консультациями врача. Так плохо было от контраста.
Аватара пользователя
Дежаву
Активист
Активист
Сообщения: 1405
Зарегистрирован: Вт мар 14, 2023 10:09 pm
Ваш ТИМ: ошибаются те
Ваш тип по психе-йоге: и другие

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Дежаву »

:)
Последний раз редактировалось Дежаву Вт ноя 07, 2023 2:19 pm, всего редактировалось 1 раз.
отдельное спасибо Шедевруму за авы
Аватара пользователя
Восвояси

За активность
Знаток
Знаток
Сообщения: 4738
Зарегистрирован: Вс май 14, 2023 3:09 am
Награды: 1
Ваш ТИМ: наполеонка

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Восвояси »

Сключики писал(а): Не лечить её - безответственно.
тем более что за последние 30 лет терапия депрессии настолько продвинулась, что во всём мире на четверть снизилось число суицидов!
только вчера об этом прочитала
к большому своему удовольствию
вертишейка из Велда
Аватара пользователя
Восвояси

За активность
Знаток
Знаток
Сообщения: 4738
Зарегистрирован: Вс май 14, 2023 3:09 am
Награды: 1
Ваш ТИМ: наполеонка

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Восвояси »

Агриппина писал(а): Говорят, есть условные две недели.
Если через две недели апатия, подавленность, эмоциональный настрой не приходят в норму, вообще никаких изменений или только хуже - к врачу.
беда в том, что изменения накапливаются так плавно
что трудно выделить момент когда ещё вчера апатии не было
а сегодня она уже есть
и если через две недели не уйдёт, идти к врачу
как правило люди терпят по инерции это состояние месяцами, не думая, что это апатия
принимая её за усталось или недостаток витаминов
вертишейка из Велда
Агриппина
Знаток
Знаток
Сообщения: 8680
Зарегистрирован: Вс апр 10, 2022 9:04 pm

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Агриппина »

Восвояси писал(а):
Агриппина писал(а): Говорят, есть условные две недели.
Если через две недели апатия, подавленность, эмоциональный настрой не приходят в норму, вообще никаких изменений или только хуже - к врачу.
беда в том, что изменения накапливаются так плавно
что трудно выделить момент когда ещё вчера апатии не было
а сегодня она уже есть
и если через две недели не уйдёт, идти к врачу
как правило люди терпят по инерции это состояние месяцами, не думая, что это апатия
принимая её за усталось или недостаток витаминов
Как у совы.
Да, тут сложно.
Агриппина
Знаток
Знаток
Сообщения: 8680
Зарегистрирован: Вс апр 10, 2022 9:04 pm

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Агриппина »

Помню, в одноклассниках была опубликована заметка о победительнице районного конкурса для женщин.
В чем секрет чего-то там.

Ее слова : Я всегда всё успеваю
У меня никогда не бывает депрессий и подавленного настроения. Я все лечу трудом. Огороды, корова, хозяйство, забота о семье. Я не придумываю себе лишнего и у меня всё получается.

На фото стояла замученная женщина с потухшим взглядом. Победительница с дипломом в рамке в руках. Не улыбалась.

Может конечно логик интроверт. Но тут вряд-ли он.
Меня настолько поразила эта заметка, что до сих пор в памяти даже не на дальней полке.

Часто ее вспоминаю.
Аватара пользователя
Дежаву
Активист
Активист
Сообщения: 1405
Зарегистрирован: Вт мар 14, 2023 10:09 pm
Ваш ТИМ: ошибаются те
Ваш тип по психе-йоге: и другие

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Дежаву »

:da:
Последний раз редактировалось Дежаву Вт ноя 07, 2023 2:20 pm, всего редактировалось 1 раз.
отдельное спасибо Шедевруму за авы
Аватара пользователя
Восвояси

За активность
Знаток
Знаток
Сообщения: 4738
Зарегистрирован: Вс май 14, 2023 3:09 am
Награды: 1
Ваш ТИМ: наполеонка

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Восвояси »

всё так
вплоть до появления от движений болевых ощущений!
часть случаев появления хронических болей объясняется нарушением обмена серотонина при депрессии и снижением болевого порога
серотонин прямо связан с болевой чувствительностью
нежелание шевелиться может быть связано с неприятными ощущениями во всём теле от движений
чрезмерным напряжением, тянущей болью и даже перехватыванием дыхания
вертишейка из Велда
Аватара пользователя
Sova66
Знаток
Знаток
Сообщения: 4376
Зарегистрирован: Пт сен 30, 2022 11:55 pm
Ваш ТИМ: СЛЭ
Ваш тип по психе-йоге: ФЛВЭ
Ваш тип по типологии Кроме Людей/Княжны: Дельфин

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Sova66 »

Мне психиатр объяснил что- расстройства, особенно затяжные, нерешенные конфликты, пусть не сильные но стрессовые ситуации, одна за другой, одна за другой..капля за каплей меняют биохимию мозга, и вот мозг сам уже серотонин(или что-то там еще) не способен вырабатывать, кто чем пытается спастись, кто бухает, а кто в окно выходит.
Я спросила про терапию, мол я вот в терапии, правильно это? Он ответит что болезни лечатся лекарствами, а не красноречием, и да терапия это не плохо но лишь как доп.поддержка в лечении.
Мне вообще поставили биполярное течение эмоциональных аффектов, хотя по началу было депрессивное рекуурентное расстройства средней степени тяжести. Т.е все началось еще до этой гребанной депрессии, но она послужила своеобразным триггером или толчком к развитию более сложной проблемы.
Аватара пользователя
Восвояси

За активность
Знаток
Знаток
Сообщения: 4738
Зарегистрирован: Вс май 14, 2023 3:09 am
Награды: 1
Ваш ТИМ: наполеонка

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Восвояси »

Sova66 писал(а): капля за каплей меняют биохимию мозга, и вот мозг сам уже серотонин(или что-то там еще) не способен вырабатывать
иемнно так!
разговоры могут помочь в случае кратковременного стресса или травмы
но в случае депрессии они могут даже навредить, затягивая начало лечения
вертишейка из Велда
Аватара пользователя
Sova66
Знаток
Знаток
Сообщения: 4376
Зарегистрирован: Пт сен 30, 2022 11:55 pm
Ваш ТИМ: СЛЭ
Ваш тип по психе-йоге: ФЛВЭ
Ваш тип по типологии Кроме Людей/Княжны: Дельфин

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Sova66 »

Восвояси писал(а):
Sova66 писал(а): капля за каплей меняют биохимию мозга, и вот мозг сам уже серотонин(или что-то там еще) не способен вырабатывать
иемнно так!
разговоры могут помочь в случае кратковременного стресса или травмы
но в случае депрессии они могут даже навредить, затягивая начало лечения
Да да да, поэтому не надо стесняться об этом говорить, хотя бы близкими, и сходить к врачу, а сейчас полно частных, за деньги, это ж практически анонимно, и поправить своё здоровье.
Вот вроде б таблетка антидепрессанта, а постеренно постепенно силы и энергия начали возвращаться, и хочется жить и дела делать и общаться
Аватара пользователя
Билли Джин

1 место
Знаток
Знаток
Сообщения: 40603
Зарегистрирован: Вс апр 10, 2022 6:41 pm
Награды: 3
Ваш ТИМ: ИЭЭ
Ваш тип по психе-йоге: ФВЭЛ (Чехов)
Ваш тип по типологии Кроме Людей/Княжны: Эквиска

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Билли Джин »

phpBB [video]

РАНЬШЕ НИКАКИХ ДЕПРЕССИЙ НЕ БЫЛО
Ты меня любишь, я тебя тоже. Нам с тобой никто не нужен похоже.
Аватара пользователя
Билли Джин

1 место
Знаток
Знаток
Сообщения: 40603
Зарегистрирован: Вс апр 10, 2022 6:41 pm
Награды: 3
Ваш ТИМ: ИЭЭ
Ваш тип по психе-йоге: ФВЭЛ (Чехов)
Ваш тип по типологии Кроме Людей/Княжны: Эквиска

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Билли Джин »

phpBB [video]

ФОЛИЕВАЯ кислота - средство от ДЕПРЕССИИ и витамин для МОЗГА! К чему приводит дефицит витамина В9?
Ты меня любишь, я тебя тоже. Нам с тобой никто не нужен похоже.
Аватара пользователя
Билли Джин

1 место
Знаток
Знаток
Сообщения: 40603
Зарегистрирован: Вс апр 10, 2022 6:41 pm
Награды: 3
Ваш ТИМ: ИЭЭ
Ваш тип по психе-йоге: ФВЭЛ (Чехов)
Ваш тип по типологии Кроме Людей/Княжны: Эквиска

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Билли Джин »

phpBB [video]

Антидепрессанты: научные факты, «синдром отмены» и реальный эффект | Документальный фильм Би-би-си
Ты меня любишь, я тебя тоже. Нам с тобой никто не нужен похоже.
Curious Dreamer
Местный
Местный
Сообщения: 942
Зарегистрирован: Пн июн 16, 2025 9:56 pm
Ваш ТИМ: Гамлет
Ваш тип по психе-йоге: Андерсен

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Curious Dreamer »

С 2020 года мне тяжело думать, ощущение пустоты в голове, ни на чем не могу сконцентрироваться (хотя вроде бы так было всегда, мне кажется у меня СДВГ), пропал полностью (или почти полностью) интерес к жизни, ощущение будто бы из меня вышла вся жизнь, раньше я часто и много думал и рассуждал о всяком разном, а сейчас если такое и бывает, то только вспышками. У меня были периоды беспросветной тоски и печали, которые длились от нескольких недель до года), но в общем и целом я как будто бы стал роботом, пропало творческое вдохновение. Было интересно, что это, в интернете искал информацию и было написано, что это симптомы тревожно-депрессивного расстройства. Интересно, действительно ли это так и депрессия ли это?
Аватара пользователя
Леся Михайловна

За активность
Модератор
Модератор
Сообщения: 14259
Зарегистрирован: Вс авг 27, 2023 9:08 am
Награды: 4

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Леся Михайловна »

Curious Dreamer, у нас есть темка с тестом
можно попробовать оценить хотя бы приблизительно
viewtopic.php?f=153&t=1702
но как пишут под такими тестами, "желательно обратиться за консультацией к специалисту"
...или застрелитесь, или повесьте пистолет на прежнее место...
Curious Dreamer
Местный
Местный
Сообщения: 942
Зарегистрирован: Пн июн 16, 2025 9:56 pm
Ваш ТИМ: Гамлет
Ваш тип по психе-йоге: Андерсен

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Curious Dreamer »

Леся Михайловна, спасибо, я пройду тест, но я зачастую не знаю, как отвечать в психологических тестах, не всегда все так однозначно, поэтому интересно ваше мнение, похоже ли то, что у меня на депрессию?
Аватара пользователя
Леся Михайловна

За активность
Модератор
Модератор
Сообщения: 14259
Зарегистрирован: Вс авг 27, 2023 9:08 am
Награды: 4

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Леся Михайловна »

Curious Dreamer,
а как вы относитесь к будущему?

иногда депрессия и экзистенциальный кризис похожи :ab1:
...или застрелитесь, или повесьте пистолет на прежнее место...
Curious Dreamer
Местный
Местный
Сообщения: 942
Зарегистрирован: Пн июн 16, 2025 9:56 pm
Ваш ТИМ: Гамлет
Ваш тип по психе-йоге: Андерсен

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Curious Dreamer »

Леся Михайловна, по большей части безразлично.
Аватара пользователя
Билли Джин

1 место
Знаток
Знаток
Сообщения: 40603
Зарегистрирован: Вс апр 10, 2022 6:41 pm
Награды: 3
Ваш ТИМ: ИЭЭ
Ваш тип по психе-йоге: ФВЭЛ (Чехов)
Ваш тип по типологии Кроме Людей/Княжны: Эквиска

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Билли Джин »

Curious Dreamer писал(а): мне кажется у меня СДВГ
Про СДВГ это ко мне. Любые вопросы.
Ты меня любишь, я тебя тоже. Нам с тобой никто не нужен похоже.
Curious Dreamer
Местный
Местный
Сообщения: 942
Зарегистрирован: Пн июн 16, 2025 9:56 pm
Ваш ТИМ: Гамлет
Ваш тип по психе-йоге: Андерсен

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Curious Dreamer »

Чаппа, да у меня с детства такая хрень, что трудно сосредоточить свое внимание, часто бывало, что учитель на уроке что-то рассказывает, я пытаюсь послушать и какое-то время получается, а затем начинаю в облаках витать, задумаюсь, замечтаюсь о чем-то. Также мне трудно стоять и сидеть неподвижно, начинаю головой, ногами и руками двигать туда-сюда. Как-то так.
Аватара пользователя
Билли Джин

1 место
Знаток
Знаток
Сообщения: 40603
Зарегистрирован: Вс апр 10, 2022 6:41 pm
Награды: 3
Ваш ТИМ: ИЭЭ
Ваш тип по психе-йоге: ФВЭЛ (Чехов)
Ваш тип по типологии Кроме Людей/Княжны: Эквиска

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Билли Джин »

Curious Dreamer, я тут это обсуждаю. Есть и общая тема, но туда начали левые люди приходить с суждениями "вам кажется, у вас нет СДВГ, это просто деменция).
И я закрылась в дневнике. Вэлкам.
viewtopic.php?f=131&t=1372
Ты меня любишь, я тебя тоже. Нам с тобой никто не нужен похоже.
Аватара пользователя
Билли Джин

1 место
Знаток
Знаток
Сообщения: 40603
Зарегистрирован: Вс апр 10, 2022 6:41 pm
Награды: 3
Ваш ТИМ: ИЭЭ
Ваш тип по психе-йоге: ФВЭЛ (Чехов)
Ваш тип по типологии Кроме Людей/Княжны: Эквиска

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Билли Джин »

На уроках чаще всего я рисовала параллельно со слушанием.
Еще играла в шашки, шахматы, морской бой. Всякое было.
Ты меня любишь, я тебя тоже. Нам с тобой никто не нужен похоже.
Curious Dreamer
Местный
Местный
Сообщения: 942
Зарегистрирован: Пн июн 16, 2025 9:56 pm
Ваш ТИМ: Гамлет
Ваш тип по психе-йоге: Андерсен

Ментальное здоровье, депрессия

Сообщение Curious Dreamer »

Чаппа, спасибо, за приглашение
Ответить

Вернуться в «Вопросы здоровья»