Место фитнеса в вашей жизни

[Ragr]

Поделитесь успехами? Занимаетесь ли фитнесом или другим спортом? Насколько активно, насколько важно для вас? )

[Кисулька-Симпатяжка]

В молодости занималась, но из-под палки с тренером, хотелось бы и сейчас так наверное, сама себя ни за что не могу заставить, меня даже оплаченный на год абонемент не останавливает от безделья

[Билли Джин]

мне очень нравится, но я давно не занимаюсь, увы
все планирую вернуться, но никак
когда занималась, была немного маньяк в этом - клуб большой,
много разных занятий, бассейн - хотелось все обойти.

[Билли Джин]

йога наверное больше всего нравится, особенно под открытым небом

[Лёля]

Я занималась танцами, но танцы мне нравились не за спортивную составляющую, а за возможность выражать эмоции через движение. Фитнесом и прочим не занимаюсь, не терплю физнагрузку ради нагрузки.

[Билли Джин]

у нас на пляже сделали площадку для занятий фитнесом...
так классно... все желающие танцуют латину, делают растяжку, или йогу
у меня настроение поднимается только от одного вида этих танцующих или делающих асаны

[Ragr]

Жопу кроме меня короче никто не качает? ))

[Билли Джин]

сейчас нет
раньше я качала, да.
качалку уважаю!

[Эльвира]

Поделитесь успехами? Занимаетесь ли фитнесом или другим спортом? Насколько активно, насколько важно для вас? )

А с чего такой вопрос? Хотите заняться, но что-то мешает?

Мой фитнес - йога, занимаюсь регулярно. Нравится, это же силовые упражнения и меня там никто не загоняет. Что-то поделали, прилегли-полежали, а упражнения все очень полезные. И люди туда ходят очень приятные, что не удивительно.

Раньше ещё на танцы ходила.

[Леся Михайловна]

сейчас хожу порядка 30 км и силовые 2-3 раза в неделю - социально одобренный нарциссизм и переработать напряжение
жалею, что не делала этого раньше

[Ragr]

А с чего такой вопрос? Хотите заняться, но что-то мешает?

Мой фитнес - йога, занимаюсь регулярно. Нравится, это же силовые упражнения и меня там никто не загоняет. Что-то поделали, прилегли-полежали, а упражнения все очень полезные. И люди туда ходят очень приятные, что не удивительно.

Раньше ещё на танцы ходила.

Вопрос вызван тем что на этом форуме преступно мало внимания уделяется спорту и физ культуре )

[Ragr]

сейчас хожу порядка 30 км и силовые 2=3 раза в неделю - социально одобренный нарциссизм и переработать напряжение
жалею, что не делала этого раньше

Шикарно. Я тоже желаю что не всю жизнь тренировался так, как сейчас

[Эльвира]

Периодически езжу на пляж на велосипеде. Кто делает так же? Кстати на великах сегодня было много. Жарища!
Потом поплавать.

Чем не фитнес?

[Smug_Cat]

Я хожу пару раз в неделю на эллипс, потом сауна и холодная купель. И раз в неделю много хожу.