Марафон - Гимнастика для лица

[Чаппа]

С 10 июня по 10 июля

1. Укрепление мышц шеи.


Простое упражнение


через месяц встречаемся и обсуждаем, помогают ли такие упражнения вообще
я думаю, надо хотя бы раз в день заниматься ежедневно

[Чаппа]

Без ЭТОГО никакое омоложение НЕ ПОМОЖЕТ вашему лицу! Начните с главного

[Леся Михайловна]

сама я это делать конечно не буду, но, может быть, кому-нибудь зайдет

Спойлер

[Smug_Cat]

Нееее

[Чаппа]

докладываю: не делала НИЧЕГО
так лень почему-то делать именно гимнастику для лица, шеи.
на йогу вот не лень было переться.
наверное, нужно время на выработку новых нейронный связей.

[Smug_Cat]

Мне кажется это бессмысленно .. а вот энергии тратится море.

[Чаппа]

да вроде отзывы хорошие

[Чаппа]

а из моего опыта - мне делали массаж лица с маслами - очень понравились ощущения и результат на коже, она прям напитанная такая стала, но это в основном из-за масел и уходовых средств.
думаю продолжать, ведь ничего колоть я не намерена точно.

[Чаппа]

тут тоже интересно про кожу лица
напр, скрытый железодефицит (у меня есть)
но я не умею готовить печень((

https://www.youtube.com/watch?v=62F4jH9m4mI
ВОТ ЧТО ВЕРНЕТ СИЯНИЕ ЛИЦУ! Хватит тратить деньги на бесполезные кремы!