Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Сключики » Пт сен 30, 2022 8:15 pm
1. На каждого члена семьи ежедневно должно приходиться 200 рублей.
В октябре на одного человека - 200*31 = 6 200 рублей.
Включать ли в эту сумму покупные обеды на работе и алкоголь каждый решит для себя сам.
2. Установленная сумма – это именно траты на питание за опытный месяц!
3. В отчетах желательно писать перечень ваших покупок с суммой трат и меню семьи на день. При желании - нарастающий итог трат
4. В первом сообщении нужно указать следующую информацию:
- состав семьи; - дневной и месячный лимиты;
- что вы учитываете в рамках марафона (алкоголь, бизнес-ланчи, праздничные застолья);
- есть ли какие-то дополнительные поступления продуктов, а также помощь кому-либо;
- примерный перечень запасов на начало марафона;
- цель участия в марафоне.
5. Отчитываться и обсуждать наш марафон можно здесь, последовательно добавляя сообщения.
Сключики
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Сключики » Пт сен 30, 2022 8:17 pm

Сключики
- страж медведя
- Участник
- Сообщения: 218
- Зарегистрирован: Сб июн 04, 2022 9:42 am
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение страж медведя » Пт сен 30, 2022 9:06 pm
сейчас в моменте это может показаться игрой или временной необходимостью, но теперь я отправляю лесом таких семейных экспериментаторов
предпочитаю неудобства, связанные с зарабатыванием денег, а не с их тратой
извините, полыхает
страж медведя
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Сключики » Пт сен 30, 2022 9:17 pm
Сключики
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Сключики » Пт сен 30, 2022 9:19 pm
Сключики
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Копытное » Пт сен 30, 2022 9:21 pm
Психика гибка, ее не ломают, а тренируют к адекватной реактивности.
Чтобы перестать жрать больше порции еды, нужно изменить восприятие ценности процесса.
Копытное
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Сключики » Пт сен 30, 2022 9:21 pm
Сключики
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Копытное » Пт сен 30, 2022 9:26 pm
Копытное
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Сключики » Пт сен 30, 2022 9:27 pm
Сключики
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Сключики » Пт сен 30, 2022 9:28 pm
Сключики
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Сключики » Пт сен 30, 2022 9:29 pm
Сключики
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Агриппина » Пт сен 30, 2022 9:32 pm
О... с моим-то мужем планировать рацион))))
Могу поучаствовать, но это будет с нюансами.
Расписывать по факту траты.
Вперед планировать я зарекаюсь.
Вот он сегодня дошел до аптеки за таблетками и зашел на рынок за печёнкой))) И што мне с этим делать?
Агриппина
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Сключики » Пт сен 30, 2022 9:34 pm
Сключики
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Сключики » Пт сен 30, 2022 9:35 pm
Сключики
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Агриппина » Пт сен 30, 2022 9:36 pm
4. В первом сообщении нужно указать следующую информацию:
- состав семьи; - дневной и месячный лимиты;
- что вы учитываете в рамках марафона (алкоголь, бизнес-ланчи, праздничные застолья);
- есть ли какие-то дополнительные поступления продуктов, а также помощь кому-либо;
- примерный перечень запасов на начало марафона;
- цель участия в марафоне.
-Четыре человека, 2 взрсл + 2 детей. По факту 3 взрослых и ребенок триглот.
Вобщем, нас четверо.
- Всё учитываю.
- Иногда бывают гостинцы из деревни. Та же тыква от бабушки. Но редко.
- Основные крупы есть. Мяса запас. Некоторые заморозки.п
- Цель - посмотреть, как оптимизировать рацион питания не в ущерб качеству.
Агриппина
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Копытное » Пт сен 30, 2022 9:41 pm
Тут психика всегда играет глубоко и ловишь себя опосля ))
Копытное
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Сключики » Пт сен 30, 2022 9:45 pm
Сключики
-
- Активист
- Сообщения: 1029
- Зарегистрирован: Чт июл 21, 2022 3:48 pm
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Мурзик Скрипаля » Пт сен 30, 2022 9:49 pm
Мурзик Скрипаля
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Сключики » Пт сен 30, 2022 9:50 pm
Сключики
- Ханна
- Специалист
- Сообщения: 2740
- Зарегистрирован: Чт июл 07, 2022 10:10 am
- Ваш ТИМ: ЛСЭ
- Ваш тип по психе-йоге: ФВЛЭ
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Ханна » Пт сен 30, 2022 9:54 pm
Сключики писал(а):И считается, что чем дороже питание, тем оно полезнее, что совершенно не так. Самую большую сумму составляет фастфуд и еда на вынос.
я фастфуда и еды на вынос имею в месяц минимум, стремящийся к нулю, и все равно много отдаю. Говядина стоит дорого, индейка дорого, лосось еще дороже. Разные пророщенные зерна-салатные листья тоже не самое дешевое. Если к этому добавить хорошее оливковое масло, кучу овощей - норм так выходит...
Ханна
-
- Активист
- Сообщения: 1029
- Зарегистрирован: Чт июл 21, 2022 3:48 pm
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Мурзик Скрипаля » Пт сен 30, 2022 9:55 pm
Мурзик Скрипаля
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Сключики » Пт сен 30, 2022 9:57 pm

Сключики
- страж медведя
- Участник
- Сообщения: 218
- Зарегистрирован: Сб июн 04, 2022 9:42 am
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение страж медведя » Сб окт 01, 2022 8:04 am
когда я читаю про оптимизацию бюджета, то он у меня оптимизирован уже давно
я в одиночку вырастила троих детей и в наиболее трудные времена, когда здоровье сказало "ну, нафиг", я закончила институт в 45 лет, приобрела новую специальность и перестала думать об оптимизации
а кто много ест, того вы не отучите, это проходили тыщу раз, он еще и вас объест, пока вы экономить будете
страж медведя
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение игнат » Сб окт 01, 2022 10:47 am
я бы вписался не только интереса ради, но и некчемного самоограничения для.
только - есть семья и она будет есть столько сколько нужно, точнее сколько хочет.
впрочем, она у меня скромная в пропитании.
и два - алкоголь, как витамин безсуицидного приятия текущего бытия, в эти же 200?
тут, боюсь, не впишусь в бюджеты.
ничего себе, мерси ... (с)
71% на дороге не валяется.
игнат
Re: Марафон - питаемся на 200 рублей в день на 1 человека
Сообщение Сключики » Сб окт 01, 2022 10:54 am
Условия:
1. На каждого члена семьи ежедневно должно приходиться 200 рублей.
В октябре на одного человека - 200*31 = 6 200 рублей.
Включать ли в эту сумму покупные обеды на работе и алкоголь каждый решит для себя сам.
Сключики
- СОЦИОНИКА
- Соционика
- Теория соционики
- Альфа
- Бета
- Гамма
- Дельта
- Интертипные отношения
- Соционика: всякое
- Персонажи
- Знакомства
- Описания типов
- Признаки Рейнина
- Тесты соционические
- Типирование по соционике
- Типирования Айрин
- Типирования Espero
- Типирования Чаппы
- Раздел Скелл. Типирования
- Арт-типирование
- Известные личности
- Галереи
- Музыканты, артисты, певцы, юмористы
- Политики, чиновники, общественные деятели
- Британская королевская семья
- Диктаторы
- Журналисты, блогеры, телеведущие
- Писатели, художники, сценаристы, режиссёры
- Ученые, исследователи, IT
- Врачи, психологи, помогающие профессии
- Селебрити, фэшн, индустрия красоты, дизайн
- Спортсмены, тренеры, танцоры, акробаты
- Соционики, типологи, философы, экстрасенсы, астрологи
- Военные, космонавты, выживальщики
- Фрики, преступники, маргиналы
- Бизнес, финансы, производство
- Прожарка социоников
- Клуб "16"
- Дневник Совы
- Пряничный домик
- Black box
- Ты приходи, если что...
- Espero
- И тут Остапа понесло
- Будущее вечно
- КД авиа и флот
- Бизнес по-максимовски
- Другие типологии
- Типология Княжны
- Линейки
- Типы
- Интертипные КЛ
- MBTI
- Психейога
- Типирование по ПЙ
- Организационные вопросы форума
- Добро пожаловать, или...
- Связь с администрацией форума
- ПСИХОЛОГИЯ, ФИЛОСОФИЯ
- Психология
- Направления
- Поп-психология
- Тесты
- Дети, подростки
- Отношения, про жизнь
- Психоалхимия (Эволюция)
- Психика Имиджа
- Любовь
- Гендерная
- Философия
- Философы XX века
- Вопросы философии
- Античная философия
- ЭЗОТЕРИКА, РЕЛИГИЯ
- Эзотерика
- Астрология
- Совместимость
- Натальные карты
- Прогностика
- Карты Таро
- Гадания
- Таро-Челленджи
- Таро-игры, Таро-Юмор
- Таро-Матчасть
- Схемы ракладов
- Йога
- Эзотерика
- Матрицы судьбы
- Дизайн человека
- Нумерология
- Ба Цзы
- Религия
- НАУКА И ТЕХНИКА
- Наука и культура
- Точные науки
- Образование
- Языки
- Культура
- Экономика
- Право
- Общество
- Техника
- Бытовая техника
- Электроника
- Транспорт
- IT - технологии
- ИСКУССТВО
- Музыка
- Караоке
- Теория музыки
- Клипы
- Стили и направления
- Танец
- Челленджи
- Тесты по музыке
- Литература
- Лекции
- Поэзия
- Клуб
- Комиксы, манга
- Наша проза
- Живопись, скульптура, графика
- ИЗО
- Дизайн
- Фотосъёмка
- Кинотеатр
- Сериалы
- Кино
- Киноклуб по пяницам
- Шоу
- СТИЛЬ ЖИЗНИ
- Мода и стиль
- Кибби
- Архетипы внешности
- Работа, карьера, заработок
- Здоровье, красота, медицина
- Косметология
- Фитнес
- Диеты, питание
- Вопросы здоровья
- Спорт
- Ведение домашнего хозяйства
- Рукоделие
- Система FlyLady
- Дом, сад и огород
- Кулинария
- Готовим дома
- Напитки
- Ремонты
- Досуг
- Шахматы
- Игры
- Форумные игры
- Путешествия
- Юмор, развлечения
- Хобби
- LifeStyle
- Всякое разное
- Природа
- Животные
- Растения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей