Black box

[Чаппа]

а я не знаю сколько км хожу в день
надо что ли приложение поставить

[Леся Михайловна]

ножки

обувь значит неудобная
или узковат нос, или просто тупо брать на размер больше
как без ногтя -то
ужас

да я уже писала, что каждый раз найдется новое место, которое натрет до крови, так еще пойди пойми, почему раньше не натиралось, или как в этот раз
просто очень капризные лапки
отрастет, конечно, но блинский блин, я собиралась таким образом провести отпуск, а не чахнуть дома под звуки отбойных молотков

[Чаппа]

так еще пойди пойми, почему раньше не натиралось, или как в этот раз

давай тебя в интуиты перетипируем

[Чаппа]

не верю в капризные лапки
если добротная обувь, правильные кроссы для ходьбы, правильного размера - ничего не натрет.
а ногти повреждаются от того, что я выше сказала.
просто мы часто терпим незначительный дискомфорт, думая, что прокатит
а ноготь травмируется.

*мне дочь недавно два вросших ногтя вылечила
я сама не поняла, как и она не поняла.
Базовая ЧС сработала, и она прям как хирург - рраз.
и еще мизинец починила
ее вердикт: все ногти травмировались именно из-за узковатой обуви
нужна обувь с широкими носами
есть специальный фирмы

[Леся Михайловна]

у меня в гороскопе элементов: 7 - огня, 4 - воздуха, 3 - воды и только 1 - земля
хотя типа я Телец
это всё 3Ф - принцесса на горошине


обувь у меня хорошая, я не могу плохую носить, у меня все может быть самое невзрачное, а обувь - только качественная
дело скорее в том, что я забываю о себе в этих своих походах, мысли кручу, природу наблюдаю, за музыкой следую
а потом бац - и ног нет

[Чаппа]

у меня тоже огонь превалирует

[Чаппа]

а обувь - только качественная
дело скорее в том, что я забываю о себе в этих своих походах, мысли кручу, природу

что-то тут не то
что за такая качественная обувь, после которой ноги нет

[Леся Михайловна]

крутая асмртистка! Sirimiri ASMR

phpBB [video]

ASMR Horror: Eye Exam

[Леся Михайловна]

о да.jpg (133.11 КБ) 54 просмотра

[Леся Михайловна]

phpBB [video]

English Suite No. 3 in G minor, BWV 808: Allemande - Bach (Synthesized)

[Леся Михайловна]

449b93-196.jpg (121.64 КБ) 43 просмотра

[Чаппа]

очень идет!

[Кисулька-Симпатяжка]

В этом образе немного на Фаруз Ай похожи

Спойлер

IMG_9835.png (810.97 КБ) 32 просмотра

[Леся Михайловна]

вчера сделала 12 000 шагов
ноги и мой многострадальный пальчик выдержали и даже не сказали "фи"
можно дальше бесчинствовать
(хотя в этот раз я натерла руку , у меня отекают кисти рук при длительной ходьбе, надо постоянно делать микро упражнения для кистей, я сжимаю вот это )

20_07.jpg (56.75 КБ) 23 просмотра

но когда моя дочь, вернувшись с Мальты, через три часа после самолета пошла на тренировку по бадминтону, то почему-то, по моему мнению, ненормальная она

[Чаппа]

я ведь тоже себе трекер шагов установила
раньше всегда следила. потом забила
у меня в целом путь один и тот же, специально не выгуливаюсь.
3 тысячи шагов базово в будни.

[Леся Михайловна]

в нашем возрасте чтобы по здоровью остаться хотя бы на месте, надо со всех ног бежать, к сожалению
пишут, что регулярные нагрузки стимулируют фермент теломеразу, который способен достраивать теломерные участки и поддерживать их длину.

Теломеры находятся на концах хромосомы и защищают ее от повреждений и «склеивания» с другими хромосомами. Теломеры еще называют «защитными колпачками» хромосомы. Они отвечают за долголетие, одним из индикаторов которого является процесс изменения их длины: они укорачиваются ‒ мы стареем, растут – тем лучше для здоровья и продолжительности жизни.
В свою очередь на жизнедеятельность «хромосомных наконечников» влияет фермент теломераза – сочетание белка и рибонуклеиновой кислоты, которое вырабатывается в самой клетке. Миссия теломеразы – поддерживать длину теломер, то есть удлинять концы хромосом.

[Леся Михайловна]

для кого работают утренние сеансы в кинотеатре в понедельник?
для таких нердов, как я

20_07.jpg (34.34 КБ) 9 просмотров

[Черная курица]

И как тебе? Понравилось?
Стоит смотреть?

[Леся Михайловна]

тебе так уж точно стоит
но твое прочтение Пенелопы отличается от нолановского

[Черная курица]

тебе так уж точно стоит
но твое прочтение Пенелопы отличается от нолановского

Ты читаешь мои деконструкции?

Тебе ведь хочется поделиться впечатлениями!
Выкладывай.

[Черная курица]

Ава прикольная, подтверждаю